宝宝是成长的很健康了，那宝宝在达到一定的年龄不需要母乳喂养时，你想好了要如何给宝宝断母乳吗？对于一些妈妈来说并不难，可有的妈妈会遇到很大麻烦。

        断母乳不单单是妈妈的事，更多的是宝宝的事。对于宝宝来说，断母乳，不单是不让他吃妈妈的乳头了，而是有和妈妈分离的感觉，宝宝情感上不能接受。有些个别情况，采取一些措施并不是不可以，但用温和的方法能够解决，最好不用强制方法，以免伤害宝宝的情感，大多数妈妈都能在不接受任何帮助的情况下，顺利完成断奶。通常情况下，无需医学介入的自然断奶方式，可按照以下步骤实施：

　　1、减少可促进生乳的食物。

　　2、逐步减少给宝宝喂母乳次数。

　　3、逐步缩短给宝宝哺乳时间。

　　4、延长喂母乳的间隔时间。

　　5、尽量不用乳头哄宝宝入睡或哄哭闹中的宝宝。

　    6、不喂哺时，尽量不在宝宝面前暴露乳头。

　　7、不喂哺时，尽量不用喂奶的姿势抱宝宝。
8、增加爸爸或家里其他看护人看护宝宝的时间，以此减少宝宝对母乳的想念和对妈妈的依恋。

　　9、不给宝宝看有妈妈抱宝宝喂奶的图书照片、电视画面。

　　10、给宝宝看有宝宝自己吃饭的图书、照片、电视画面。

　　11、减少用儿语和宝宝说话的频率。

　　12、在宝宝的玩具中增加餐具玩具，或给宝宝玩食物餐具。

　　13、乳房发胀时，用吸奶器吸出乳汁，吸乳过程不要让宝宝看到。

　　14、加大力度，准备宝宝喜欢的食物，让宝宝的饮食兴趣转到饭菜上去。

　　15、给宝宝准备一个配有仿真人工乳头、带握把的奶瓶，让宝宝喜欢自己拿着奶瓶喝奶的感觉。

　　16、如果宝宝的小床紧临你们的大床，让爸爸靠宝宝小床一边。

　　17、如果你的宝宝和你们在一起休息，不要把宝宝放在中间，放在爸爸一边。

　　18、适当给自己喷点香水，以掩盖母乳的味道。