胎教时事半功倍的事，如果不重视胎教，等孩子出生后在启蒙，让孩子学这学那，以至上各种兴趣班，请家教，托关系交赞助费上重点学校……这种培育方式苦了大人，毁了孩子。真正的捷径是做好胎教，达到优生，才能进一步优育。

如今，很多孕妈妈们都在努力寻找一种最好且最有用的胎教方法，想借此更好地影响胎儿。事实上，实践证明，快乐才是最好的胎教。在胎教的过程中，孕妈妈整个孕期的情绪调节显得非常重要。

孕妇内分泌的改变会影响胎儿的发育，如果在怀孕早期心情不愉快，往往会通过母子沟通的方式影响胚胎。妈妈与宝宝拥有共同的血液循环，如果妈妈情绪不稳定，经常悲伤或亢奋的话，胎儿也会感觉得到。怀孕初期因为很多的生理不适，心理难免受到影响，应尽量保持开朗的心情。妊娠一个多月，孕妇情绪过度紧张，可能导致胎儿发生兔唇。

经研究发现，孕早期时孕妈妈情绪波动时，肾上腺皮质激素分泌会增加，导致流产或生育出畸形儿的几率大大提高。当孕妈妈受到强烈的精神刺激、惊吓、忧郁、悲痛时，植物神经系统活动会迅速加剧，使大脑皮质与内脏之间关系失调，引起胎儿循环紊乱，严重者可直接导致胎儿死亡。在这种情绪下释放出来的乙酰胆碱等化学物质可以通过血液经胎盘进入胎儿体内，孕妈妈情绪低沉还会直接影响食欲，对食物的消化吸收很不好，影响胎儿正常的生长和发育。

人类脑下垂体的激素可以分为两种：一种是与情绪有关的激素，当情绪不好的时候，人体会分泌一些肾上腺素、压力激素或是紧张激素，这些激素对胎儿及整个子宫环境来说，都会产生比较坏的生理反应;